Clases donde vas a tener una experiencia de entrenamiento cardiovascular, resistencia, fuerza, velocidad, concentración para la construcción y ejecutar combos.

Lograrás un entrenamiento completo para el cuerpo donde vas a incluir el uso de mancuernas de 3lbs, 5lbs y/o 8 lbs, realizando movimientos básicos y efectivos.

Sumérgete en una sesión que combina potencia y enfoque mental, llevándote a superar tus propios límites mientras disfrutas de cada movimiento.”

Programa de entrenamiento funcional que busca mejorar tu fuerza y resistencia; que prioriza la connection de mente mientras se ejecuta movimientos al ritmo de la música 

En esta clase podrás aumentar tu masa muscular y retarte física y mentalmente; Trabajando tu concentración, agilidad, velocidad y fuerza.